あなたは自分の好きなことを、
すぐに言うことができますか？
私は、自分の好きをなおざりにして、
仕事ばーっかり、
自分以外の人のことばーっかり、
してきて、
７年前、ふと気がつくと、
自分がいったい何を好きなのか、
何をしたいと思っているのか、
全く分からなくなったことがあります。
以前にも、自分の好きの見つけ方をご紹介してますが、
今日はまた違う方法をお教えしますね。
今日のやり方はとっても簡単。
普段から意識してやってみると、
自分の好きがどんどんよく分かってきて、
選択肢の幅がますます増える感覚が楽しくなります。
そのやり方とは、
例えば、ファッション雑誌を一冊買ってきて、
ぱらーっとページをめくりながら、
「これ私好きかも。」
「このワンピースの袖は好きだけど、
全体のデザインがなんだかなあ〜。」
「この目が覚めるような青い色！
この服着てみたい。」
とか、値段を全く見ないで、
自分の気に入るものを見つけていく方法です。
ここで、値段を見ちゃうと、
「あーだめ、私これ絶対買えないから、
さっきの好きは撤回。」などと、
自分を抑制してしまうので、
まずは値段を見ずに思いっきり、
好きな洋服や小物を見つけていきましょう。
自分の好きが分からないの原因の一つに、
自分を抑制したり、制限していることがあります。
自分は、こんなきれいなものを身に着けるなんてふさわしくない、
どうせ私なんて、こんな服着なくても、
普通でいいのよ。
などのように、自分を抑えてしまうのです。
着た自分を想像してワクワクするなど、
頭の中で自分を思いっきり開放してあげると、
自分の好きがだんだん明確になります。
そうすると楽しいですよ〜。
自分の中で好きをすすめていくと、
また新たな人生の展開が開けます。
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