失恋って、
好きな人に拒否される、というつらさはもちろんあります。
人生で一番つらい体験が失恋だったと、
話す方もいるくらいですからね。
しかし、お相手があなたを愛してくれないからだけではない
と思います。
ごめん、もう私、僕を愛さないでください、
と言われることがかなりつらいんですよね。
愛さないでほしい、
愛を止めてほしい、と言われることがつらいんです。
目次
自己嫌悪に陥るのもつらいです。
それにプラスして、
こんな状態になったのは私が一番悪いんだ、
と自己嫌悪に陥ることで、さらにつらさが増していきます。
どこかで決断することが大事です。
しかし、
このままお互いにずるずると、
自分の気持ちをごまかしながら、
すすんでしまっていいと思いますか？
いつか破綻する日は目にみえてます。
早く分かって良かったと思うようにしましょう。
自分が付き合い始めた人はきっとこんな人だと、
自分の理想を勝手に押しつけてしまってることが
失恋のきっかけになることは往々にしてあります。
そして、なんで、この人はこうなんだろう、
と理想と現実のギャップに気づいた時に、
それでもやっていきますか？
だったらもうやめますか？
というそれだけなんです。
もう、ここが限界です。
というのが失恋なんです。
言われる方もつらいなら、
言う立場になったお相手もつらいのです。
そこは創造して理解してあげてくださいね。
ただ、それだけの話しです。
理想と現実のギャップについていけなくなった、
失恋とは、ただそれだけの話です。
なので、こうなったのは
自分のせいだ！と自己嫌悪にならないでくださいね。
自分が否定ばかりされて育って来た人は、
この思いにとらわれがちです。
一回リセットして気持ちを落ち着けましょうね。
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